Yoga og slökun fyrir unglinga 13 – 15 ára hefst 23. jan

Yoga og slökun fyrir unglinga 13 – 15 ára hefst 23. jan

Skapandi yoganámskeið sem eflir sjálfstraust, jákvæð samskipti og leikgleði í augnablikinu hér og nú. Gefur góða slökun og tækifæri til að kyrra hugann. Kenndar yogastöður, öndunaræfingar, einbeiting og slökun.  10 VIKNA NÁMSKEIÐ HEFJAST 23. JANÚAR UNGLINGAR 13 – 15 ÁRA KENNT þriðjudaga kl. 16.00 (50 mín) KENNARAR Jóhanna Pálsdóttir og Signý Ingadóttir VERÐ 17.000 /…Lesa meira

Krakkayoga 7 – 9 ára hefst 19. jan

Krakkayoga 7 – 9 ára hefst 19. jan

Skemmtileg og skapandi skapandi yoganámskeið sem eflir sjálfstraust, hlustun, jákvæð samskipti. Boðið er uppá fjölskylduyoga tvisvar á námskeiðinu og þá eru allir velkomnir með afar, ömmur, pabbar, mömmur, frænkur, frændur, bræður systur. Frábær samverustund fyrir alla fjölskylduna.   KRAKKAR 7 – 9 ÁRA HEFST 19. JANÚAR KENNT föstudaga kl. 16.20 (50 mín) KENNARAR Kristín Berta Guðnadóttir…Lesa meira

Hress hryggjarsúla hefst 16. janúar

Hress hryggjarsúla hefst 16. janúar

Er bakið að trufla þig? Ertu hikandi við að stökkva á námskeið í yoga eða líkamsrækt því þú veist ekki hvort bakið þolir það ? 5 vikna leiðangur Kynnumst frísklegri og líflegri sýn á líkamann, sem hefur verið að ryðja sér til rúms meðal margra frumkvöðla og fræðimanna undanfarið. Könnum áhrifin af dýpri skilningi og…Lesa meira

Vorönn hefst 8. janúar

Vorönn hefst 8. janúar

  GLEÐILEGT NÝTT YOGAÁR Vorönn hefst 8. janúar með fjölbreyttri stundaskrá og fullt af skemmtilegum námskeiðum og viðburðum sem efla meðvitund og lífsgleði á nýju ári. Verið hjartanlega velkomin í Yogavin.  Opið kort gildir í 16 yogatíma í hverri viku. Áróra kennir yogaflæði og yoga fyrir bak, Ásta kennir yoga núvitund, vinyasa og yoga nidra, Agnes kennir rólegt yoga 50+, Þóra kennir yin yoga…Lesa meira

Morgunyogaáskorun hefst 24. jan TILBOÐ 2 FYRIR 1

Morgunyogaáskorun hefst 24. jan TILBOÐ 2 FYRIR 1

MORGUNYOGA ÁSKORUN 8 VIKUR ! Langar þig að byrja daginn á djúpnærandi yogaflæði og stilla þig inná kærleiksríkan og gefandi dag? Áróra og Paola leggja áherslu á meðvitaða og skapandi iðkun, djúpa öndun og heildræna styrkingu líkamans. Það er áhrifaríkt að iðka yoga á morgnana og setur tóninn fyrir hugarró, jafnvægi og sköpunarkraft. MORGUNYOGA ÁSKORUN…Lesa meira

Rólegt yoga 50+ hefst 8. janúar TILBOÐ

Rólegt yoga 50+ hefst 8. janúar TILBOÐ

Það er aldrei of seint að byja, yoga er fyrir alla. Mjúkir og áhrifaríkir tímar. Langar þig að auka liðleika, bæta styrk og efla andlegt og líkamlegt jafnvægi? Kenndar yogastöður, öndunaræfingar og slökun sem allir geta nýtt sér til góðs. Lögð áhersla á einstaklingsmiðaða handleiðslu svo hver og einn fái notið sín sem best á…Lesa meira

Yoga nidra djúpslökun hefst 15. jan TILBOÐ

Yoga nidra djúpslökun hefst 15. jan TILBOÐ

Langar þig að slaka á, losa um spennu og streitu, efla sköpunarkraftinn og bæta svefninn ? Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að…Lesa meira

Kirtan með Glimmer mysterium 11. jan kl. 20.00 frjáls framlög

Kirtan með Glimmer mysterium 11. jan kl. 20.00 frjáls framlög

NÝÁRSFÖGNUÐUR með hinu ástkæra yogabandi Glimmer Mysterium. Möntrum inn nýja árið með frábæru tónlistarfólki, njótum þess að syngja söngva hjartans, tóna inn ásetning ársins og lyfta andanum og orkunni í söng og gleði. Björgvin Gíslason sítar Hilmar Örn Agnarsson harmonium Andri Hilmarsson gítar …og fleiri góðir gestir mæta til leiks. Fögnuðurinn hefst klukkan 20.00 Frjáls…Lesa meira

Krakka og unglingayoga hefst 16. jan

Krakka og unglingayoga hefst 16. jan

10 VIKNA NÁMSKEIÐ HEFJAST 16. JANÚAR Skemmitleg og skapandi yoganámskeið fyrir krakka og unglinga. Kenndar yogastöður, öndunaræfingar, einbeiting, slökun og samsköpun í leik og gleði. Þetta eru skemmtileg námskeið sem efla meðvitund, sjálfstraust og skapandi samskipti.   KRAKKAR 7 – 9 ÁRA HEFST 19. JANÚAR KENNT föstudaga kl. 16.20 (50 mín) KENNARAR Kristín Berta Guðnadóttir…Lesa meira

Hugleiðsla þakkargjörð 31. des. kl. 10.00 frjáls framlög

Hugleiðsla þakkargjörð 31. des. kl. 10.00 frjáls framlög

ÞAKKARGJÖRÐ HUGLEIÐSLUSTUND Hugleiðslustund á síðasta degi ársins, allir hjartanlega velkomnir. Komum saman, þökkum það liðna og tökum upp andlega áttavitann fyrir 2018. 10.00 – 12.00 Núvitund hugleiðslustund Þakkargjörð Andlegi áttavitinn Möntrusöngur Gongslökun Heitt á könnunni allir velkomnir frjáls framlög www.yogavin.is www.dharma.isLesa meira

Yogavin // Grensásvegi 16, 108 Reykjavík // yoga@yogavin.is // sími 8626098