Yoga nidra djúpslökun hefst 3. nóv TILBOÐ

Yoga nidra djúpslökun hefst 3. nóv TILBOÐ

Langar þig að losa um streitu og skapa vellíðan á kyrrlátan og mildan hátt ? Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. YOGA NIDRA 8 VIKNA NÁMSKEIÐ HEFST 3. NÓV. KENNT miðvikudaga kl. 20:45 (45 mín) KENNARI Ásta, Ingunn Fjóla,…Lesa meira

Kraftyoga fyrir stráka hefst 5. okt

Kraftyoga fyrir stráka hefst 5. okt

Geggjaðir tímar fyrir stráka yfir tvítugu sem þurfa smá mýkt í kroppinn. Frábært fyrir þá sem hafa áður verið á fullu í íþróttum en eru aðeins farnir að slaka á og vilja kanna áhrif yogaiðkunar á líkama og sál. Farið verður í Journey into power seríu Baron Babtiste sem hefur það að markmiði að virkja…Lesa meira

Yoga nidra tónheilun í hádeginu hefst 6. okt. TILBOÐ

Yoga nidra tónheilun í hádeginu hefst 6. okt. TILBOÐ

Langar þig í djúpnærandi slökun og kyrrðarstund í hádeginu ? YOGA NIDRA OG TÓNHEILUN 8 VIKUR hefst 6. október Með Ástu Arnardóttur KENNT mið kl. 12.00 (45 mín) TILBOÐ 16.500 – innifalið yoga nidra á föstudögum kl. 17.30 YOGA NIDRA er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og…Lesa meira

Heilnæmt hádegisyoga hefst 5. okt. TILBOÐ

Heilnæmt hádegisyoga hefst 5. okt. TILBOÐ

 Mjúkt og nærandi yogaflæði sem dregur úr streitu og skapar vellíðan. Vísindalegar rannsóknir sýna að streita er oft orsakavaldur líkamlegra kvilla og ójafnvægis. Á þessu námskeiði lærir þú aðferðir yogaiðkunar til að losa markvisst um streitu og skapa jafnvægi í öllum grunnkerfum líkamans. Meðvituð djúp öndun róar taugakerfið, eflir líkamsvitund og gefur huganum hvíld og ró.…Lesa meira

Yin yoga og tónheilun hefst 4. okt. TILBOÐ

Yin yoga og tónheilun hefst 4. okt. TILBOÐ

Langar þig að hlúa að þér á mildan og markvissan hátt ? Á þessu 4 vikna námskeiði fléttar Ásta saman yin yoga, metta hugleiðslu og tónheilun sem gefur djúpa slökun og endurnýjun fyrir líkama og sál.   Yin yoga er áhrifarík iðkun sem nýtur sífellt meiri vinsælda meðal yogaiðkenda. Í yin yoga eru yogastöður sem eru…Lesa meira

Kirtan með Jose Ukumari og Glimmer Mysterium 30. sept. kl. 20.00

Kirtan með Jose Ukumari og Glimmer Mysterium 30. sept. kl. 20.00

Allir velkomnir á kirtan með Glimmer Mysterium og Jose Ukumari frá Perú. Syngjum saman möntrur og söngva hjartans sem lyfta andanum og hækka orkutíðnina. Hlökkum til að fagna 7 ára afmæli Yogavin saman. Hið ástkæra Glimmer Mysterium: Jose gítar, sítar, flautur, söngur Björvin Gíslason sítar Hilmar Örn Agnarsson harmonium Andri Freyr Hilmarsson gítar Halldór Sigvaldason…Lesa meira

Haustönn hefst 1. sept.

Haustönn hefst 1. sept.

Fjölbreyttir og skapandi yogatímar sem efla meðvitund og leikgleði í daglegu lífi. Reyndir kennarar og skapandi samvera. Vertu með í vetur VINYASA * BABTISTE KRAFTYOGA * YIN YOGA * RÓLEGT YOGA 60+ * YOGA NIDRA * TÓNHEILUN * DANS * MÖNTRUR * YOGA RADDARINNAR * NADA YOGAFLÆÐI * YOGA OG NÚVITUND og fullt af gefandi…Lesa meira

Yoga nidra djúpslökun hefst 13. sept TILBOÐ

Yoga nidra djúpslökun hefst 13. sept TILBOÐ

YOGA NIDRA 8 VIKNA NÁMSKEIÐ HEFST 13. SEPT  KENNT mánudaga kl. 20:45 (45 mín) KENNARI Ásta Arnardóttir ofl TILBOÐ 16.500 – innifalið yoga nidra á föst kl. 17.30 (45 mín) Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið…Lesa meira

Yoga grunnnámskeið hefst 13. sept

Yoga grunnnámskeið hefst 13. sept

Langar þig að róa hugann og efla líkamsvitund? Langar þig að auka styrk og skýrleika? Langar þig að virkja innri gleði og vellíðan? Njóttu þess að mæta til leiks og uppgötva áhrifamátt yogaiðkunar. YOGA GRUNNUR 4 VIKUR hefst 13. september KENNT mán og mið kl. 19.00 (80 mín) KENNARI Ingunn Fjóla Brynjólfsdóttir VERÐ 22.500 –…Lesa meira

Yoga nidra djúpslökun hefst 1. sept  TILBOÐ / BIÐLISTI

Yoga nidra djúpslökun hefst 1. sept TILBOÐ / BIÐLISTI

NÝTT námskeið hefst 13. sept. BIÐLISTI á námskeiðið sem hefst 1. sept Vorum að bæta við námskeiði YOGA NIDRA 8 VIKNA NÁMSKEIÐ HEFST 13. SEPT  KENNT mánudaga kl. 20:45 (45 mín) KENNARI Ásta Arnardóttir ofl TILBOÐ 16.500 – innifalið yoga nidra á föst kl. 17.30 (45 mín) SKRÁNING SMELLTU HÉR YOGA NIDRA 8 VIKNA NÁMSKEIÐ…Lesa meira

Yogavin // Grensásvegi 16, 108 Reykjavík // yoga@yogavin.is // sími 8626098