Mindfulness Vipassana Metta
Félag um vipassana hugleiðslu stendur fyrir hugleiðslukvöldum alla þriðjudaga í Yogavin.
Hefst 8. september, sjá nánar www.dharma.is
Hugleiðslukvöld alla þriðjudaga kl. 20.00
hugleiðsla (vipassana / núvitund) 30 mín
dharmasamtal 30 mín
hugleiðsla metta 30 mín
Frjáls framlög / dana
Hugleiðsludagur 11.okt.
Grunnnámskeið í hugleiðslu
Kennari Ásta Arnardóttir
Frjáls framlög / dana
Kyrrðarvaka 18. – 22. nóv
Kennari Ásta Arnardóttir
hlusta á dharmahugleiðingu
hugleiðslusetur