Yoga nidra djúpslökun losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Tónbað með kristalskálum gefur kyrrð og ró. Þú liggur undir teppi, þarft ekkert að gera bara njóta þess að vera. YOGA NIDRA OG TÓNHEILUN 8 vikur hefst 13. mars – 8. maí NB! námskeiðið spannar 9 vikur þar sem annar í…… Lesa meira
Langar þig í yoga og nudd ? Djúpdekur fyrir páska ? 4 vikna námskeið sem gefur djúpa enduheimt lífsorku og vellíðinar með yogastöðum, bandvefsnuddi, öndun og slökun. Hver tími er eins og gott nudd og jafnar orkusvið líkamans. 4 vikna námskeið í yin yoga og bandvefsnudd hefst 7. mars. Kennt á þrið og fimmt kl.…… Lesa meira
250 TÍMA YOGAKENNARANÁM hefst 4. ágúst 2023. Námið hefst á 10 dögum í Skálholtsbúðum, þar gefst frábært tækifæri til iðkunar í fallegu umhverfi. Kennt er 5 helgar í Yogavin. Útskrift 3. febrúar 2024. Langar þig að dýpka yogaiðkunina? Langar þig að kenna yoga? Langar þig að uppgötva umbreytingarorku yogaiðkunar og finna þína leið að dýpri…… Lesa meira
Langar þig að losa um streitu og skapa vellíðan á kyrrlátan og mildan hátt ? Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. YOGA NIDRA 8 VIKNA NÁMSKEIÐ HEFST 1. MARS KENNT miðvikudaga 20.45 (45 mín) KENNARI Ásta Pjetursdóttir TILBOÐ 17.500 – innifalið yoga…… Lesa meira
Við tökum yoga nidra flugið í innra ferðalag sem losar um spennu og streitu, skapar jafnvægi og eykur vellíðan. Þú liggur undir teppi í leiddri slökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar. YOGA NIDRA PASSINN – TILBOÐ 25.900 gildir 1. mars – 31. maí alla virka daga í Yogavin + yoga nidra á netinu. allir…… Lesa meira
Á þessu 4 vikna námskeiði er leidd 30 mínútna útgáfu af Baron Babtiste Journey into Power seriunni og 30 mínútna yoga nidra djúpslökun. Frábær leið til að stíga inní styrkinn þinn og uppgötva möguleika yogaiðkunar að efla miðjustyrk, skapa jafnvægi og huggarró. Margir finna losun streitu og spennu í hreyfingu sem hjálpar til að fara…… Lesa meira
LANGAR ÞIG BARA AÐ SLAKA Á ? Við tökum yoga nidra flugið í innra ferðalag sem losar um spennu og streitu, skapar jafnvægi og eykur vellíðan. Þú liggur undir teppi í leiddri slökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar. YOGA NIDRA PASSINN – TILBOÐ 35.000 gildir 1. feb. – 31. maí alla virka daga í…… Lesa meira
Námskeið sem losar um stífni í bandvef og gefur aukna líkamlega vellíðan með nuddboltum, yin djúpteygjum, öndun og slökun. Notaðir nuddboltar sem gefa líkamanum endurnærandi bandvefsnudd sem losar um spennu og eykur vökvaflæði. Bandvefsnudd getur létt á langvarandi verkjum og spennu og opnað fyrir nýja hreyfimöguleika og líkamlega vellíðan. Lögð er áhersla að njóta augnabliksins…… Lesa meira
Við kynnum til leiks NÝJA TÍMATÖFLU í samvinnu við okkar ástsælu yoga. Síðdegistímar hefjast núna allir klukkan 17.00 NÝTT yoga nidra tímar kl. 18.15 á mánudögum og miðvikudögum NÝTT yin yoga tímar þriðjudaga og fimmtudaga kl. 18.10 hefjast 7. febrúar YOGA NIDRA PASSINN TILBOÐ 35.000 gildir á vorönn til 31. maí í 7 yoga nidra tíma á viku (brúnt á…… Lesa meira
Nærandi námskeið sem sameinar hugleiðslu og hreyfingu og gefur góðan grunn fyrir skapandi og persónulega iðkun. YOGA NÚVITUND GRUNNUR HEFST 6. FEBRÚAR 4 VIKUR KENNT mánudaga og miðvikudaga kl. 19.00 – 20.30 KENNARI Nicole Keller TILBOÐ 2 FYRIR 1 – 11.450 á mann ef 2 mæta saman (fullt verð 22.900) – innifalið: – frítt í…… Lesa meira
Yogavin // Grensásvegi 16, 108 Reykjavík // yoga@yogavin.is // sími 8626098