Einstaklega nærandi og innihaldsrík kvöldstund þar sem Elsa Borg fléttar saman þeim verkfærum sem hún hefur viðað að sér í lífi og starfi. Ígrundun, yoga, hugleiðsla, öndun, gong hljóðheilun, verkfæri sjálfsvinsemdar og polyvagal kenningarinnar eykur sveigjanleika taugakerfisins og endurnærir huga, líkama og sál sem nýtist vel í amstri hversdagsleikans.
Til að dekra sérstaklega vel við okkur verður boðið upp á hátíðarkakó og GJAFAPOKA.
TÖFRASTUND FYRIR TAUGAKERFIÐ
með Elsu Borg
Miðvikudag 25. okt kl. 20.15 – 22.00
Verð 4000 – innifalið kakó, gjafapoki, vikupassi í Yogavin
- Kakó & Hugleiðsla
- Fræðsla & verkfæri
- Yoga
- Metta hugleiðsla
- Gong slökun
Verið hjartanlega velkomin
SKRÁNING smelltu hér
Sorry, comments are closed for this post.