Elsku yogar Í ljósi nýrrar reglugerðar frá heilbrigðisráðuneytinu og lækkandi tölu smita í samfélaginu munum við opna Yogavin næstkomandi mánudag 26. október og hlökkum til að hlúa að líkama og sál og andlegri vellíðan í fallegu Yogavin. Við leggjum áherslu á að hlúa vel að hvort öðru og skapa verndað umhverfi til iðkunar með því að virða…… Lesa meira
Langar þig að slaka á, hlúa að líkamanum og efla meðvitund ? Yin yoga er áhrifarík iðkun sem nýtur sífellt meiri vinsælda meðal yogaiðkenda. Í yin yoga eru yogastöður sem eru nálægt jörðinni, sitjandi og liggjandi, og stöðum haldið út frá slökun í allt að 5 mínútur með það að markmiði að efla orkuflæði…… Lesa meira
Þetta markvissa og skemmtilega námskeið er fyrir alla sem hafa áhuga. Á þessu námskeiði er athygli beint að seríunni Journey into Power eftir Baron Babtiste með áherslu á tvo kafla seriunnar í hverri viku. Serían skiptist í 11 kafla sem hver og einn hefur það ákveðna markmið að vekja okkur og virkja til þess að…… Lesa meira
KIRTAN MÖNTRUKVÖLD MEÐ GLIMMER MYSTERIUM Föstudag 2. okt. kl. 20.00 – 22.00 VIð fögnum 6 ára afmæli Yogvin og bjóðum alla velkomna í töfrandi afmælispartý. Glimmer Mysterium Blissband mætir til leiks og tjúnar inn söngvaseiðinn. Það verður orkurík hátíðni veisla mikið fjör og yndi, söngur og dans. Syngjum saman söngva hjartans og gefum lífinu rödd…… Lesa meira
Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að vinda ofan af streitu og spennu. Heilsufræði ýmiskonar benda okkur á að streita geti verið orsök…… Lesa meira
Langar þig að auka næmi og orkuflæði ? Frábært tækifæri að hægja á, efla meðvitund og orkuflæði líkamans. Á þessu námskeiði verður farið í grunnatriði í Taiji og hvernig unnið er með líkamsvitund í gegnum Taiji iðkun. Unnið verður með Chen Taiji 19 skrefa form og Reeling silk æfingar sem Grand master Chen Xiaowang hefur…… Lesa meira
Langar þig í djúpnærandi slökun og kyrrðarstund í hádeginu ? YOGA NIDRA OG TÓNHEILUN 8 VIKUR hefst 9. september Með Ástu Arnardóttur KENNT mið kl. 12.00 (45 mín) TILBOÐ 16.000 – innifalið yoga nidra á föstudögum kl. 17.30 YOGA NIDRA er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og…… Lesa meira
Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að vinda ofan af streitu og spennu. Heilsufræði ýmiskonar benda okkur á að streita geti verið orsök…… Lesa meira
Langar þig að slaka á, hlúa að líkamanum og efla meðvitund ? Yin yoga er áhrifarík iðkun sem nýtur sífellt meiri vinsælda meðal yogaiðkenda. Í yin yoga eru yogastöður sem eru nálægt jörðinni, sitjandi og liggjandi, og stöðum haldið út frá slökun í allt að 5 mínútur með það að markmiði að efla orkuflæði…… Lesa meira
Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að vinda ofan af streitu og spennu. Heilsufræði ýmiskonar benda okkur á að streita geti verið orsök…… Lesa meira
Yogavin // Grensásvegi 16, 108 Reykjavík // yoga@yogavin.is // sími 8626098