Yin yoga tónheilun hefst 2. nóv. TILBOÐ

Yin yoga tónheilun hefst 2. nóv. TILBOÐ

Langar þig að slaka á, hlúa að líkamanum og efla meðvitund ?
 
Yin yoga er áhrifarík iðkun sem nýtur sífellt meiri vinsælda meðal yogaiðkenda. Í yin yoga eru yogastöður sem eru nálægt jörðinni, sitjandi og liggjandi, og stöðum haldið út frá slökun í allt að 5 mínútur með það að markmiði að efla orkuflæði og næra djúpvefi líkamans. 

Lögð er áhersla á mildi og meðvitund og leiddar stuttar hugleiðslur til að dýpka iðkun.

Ásta spilar á kristalskálar sem leiða inní djúpa slökun og skapa jafnvægi í orkusviði líkamans.

SKRÁNING www.yogavin.is

 
YIN YOGA TÓNHEILUN 4 VIKUR HEFST 26. OKTÓBER
KENNT mánudaga og miðvikudaga kl. 16.20 (60 mín)
TILBOР13.500 – innifalið opið kort í Yogavin sjá stundaskrá
 
SKRÁNING smelltu hér

Sorry, comments are closed for this post.

Yogavin // Grensásvegi 16, 108 Reykjavík // yoga@yogavin.is // sími 8626098

Share This