Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að vinda ofan af streitu og spennu. Heilsufræði ýmiskonar benda okkur á að streita geti verið orsök…… Lesa meira
Langar þig að byrja daginn á djúpnærandi yogaflæði og stilla þig inná kærleiksríkan og gefandi dag? Ingunn leggur áherslu á meðvitaða og skapandi iðkun, djúpa öndun og heildræna styrkingu líkamans. Það er áhrifaríkt að iðka yoga á morgnana og gefur tóninn fyrir hugarró, jafnvægi og sköpunarkraft. MORGUNYOGA ÁSKORUN 8 VIKUR hefst 10.ágúst TILBOÐ 2 FYRIR…… Lesa meira
Langar þig að róa hugann og efla líkamsvitund? Langar þig að auka styrk og skýrleika? Langar þig að virkja innri gleði og vellíðan? YOGA GRUNNUR – 4 vikur, hefst 4. ágúst KENNT þrið og fimmt kl. 18.30 (80 mín) KENNARI Ingunn Fjóla Brynjólfsdóttir VERÐ 22.500 – innifalið opið kort í Yogavin Sjá stundaskrá Á þessu skemmtilega og markvissa…… Lesa meira
Langar þig að slaka á, hlúa að líkamanum og efla meðvitund ? YIN YOGA INNRI LEIÐANGUR er djúpnærandi námskeið byggt á yin tækni og núvitund. Metta og mildi í eigin garð. YIN YOGA INNRI LEIÐANGUR 4 VIKUR HEFST 30. JÚNÍ KENNT þriðjudaga og fimmtudaga kl. 17.00 (60 mín) KENNARI Þóra Sigríður Ingólfsdóttir TILBOÐ 13.500 –…… Lesa meira
Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að vinda ofan af streitu og spennu. Heilsufræði ýmiskonar benda okkur á að streita geti verið orsök…… Lesa meira
270 TÍMA YOGAKENNNARANÁM hefst 14. ágúst Námið hefst á 10 daga dvöl í Skálholtsbúðum þar sem gefst frábært tækifæri til að dýpka iðkun og þekkingu. Dagleg iðkun yoga og hugleiðslu, fræðsla og kyrrðarstundir, möntrur og dans, yoga úti í náttúrunni, gómsætt grænmetisfæði og gefandi samvera skapar góðan grunn sem að nemendur byggja á í framvindu…… Lesa meira
Sumargjöfin í ár ! Við bjóðum tvö mögnuð tilboð í Yogavin í sumar 10 tíma kort 30% afsláttur 11.900 3 mánuðir opið kort 24.000 TIlboðin gilda 1. júní – 31. ágúst Djúpnærandi og orkuríkir yogatímar í allt sumar yogum SAMAN í sumar Smelltu hér til að ská þig Smelltu hér til að skrá þig … Lesa meira
Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að vinda ofan af streitu og spennu. Heilsufræði ýmiskonar benda okkur á að streita geti verið orsök…… Lesa meira
Elsku yogar Við hlökkum til að opna aftur 25. maí og njóta samverunnar í yoga. Það verður fullt af djúprnærandi og orkuríkum yogatímum og viðburðum í sumar með Ástu, Áróru, Höllu, Ingunni, Paolu, Hörpu, Nönnu. Þóru, Óla og Naiu. Og ekkert mál að taka sumarfrí þú greiðir fyrir tvo mánuði 24.000 og yogar í rúma þrjá…… Lesa meira
Langar þig að slaka á, hlúa að líkamanum og efla meðvitund ? YIN YOGA NÚVITUND 4 VIKUR HEFST 26. MAÍ KENNT þriðjudaga og fimmtudaga kl. 16.20 (60 mín) KENNARI Ásta Arnardóttir TILBOÐ 13.500 – innifalið opið kort í Yogavin YIN YOGA er áhrifarík iðkun sem nýtur sífellt meiri vinsælda meðal yogaiðkenda. Í yin yoga eru…… Lesa meira
Yogavin // Grensásvegi 16, 108 Reykjavík // yoga@yogavin.is // sími 8626098