Það er djúpnærandi og ævintýraleg yogaveisla í allt sumar og ekkert mál að taka frí, 3 mánuðir á 16.500 ef 2 skrá sig saman. Gildir 1. júní – 31. ágúst. Fjölbreyttir yogatímar, vinyasa, yin yoga, yoga núvitund, yoga nidra og tónheilun. Vertu með og taktu vin með í yoga. Ásta, Áróra, Þóra, Agnes, Hrafnhildur, Paola,…… Lesa meira
Yoga stuðlar að vellíðan á fjölbreyttan hátt. Líkamlega, tilfinningalega og andlega. Á þessu námskeiði verða kynntar jákvæðar aðferðir til að auka vellíðan með sjálfsvinsemd að leiðarljósi. Hrafnhildur fléttar yogafræðin við jákvæða sálfræði en þessi fræði eiga það sameiginlegt að vökva fræ vinsemdar og auka þannig vellíðan í daglegu lífi. Farið verður í fimm leiðir að…… Lesa meira
Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að vinda ofan af streitu og spennu. Heilsufræði ýmiskonar benda okkur á að streita geti verið orsök…… Lesa meira
Langar þig að slaka á, hlúa að líkamanum og efla meðvitund ? Yin yoga er áhrifarík iðkun sem nýtur sífellt meiri vinsælda meðal yogaiðkenda. Í yin yoga eru yogastöður sem eru nálægt jörðinni, sitjandi og liggjandi, og stöðum haldið út frá slökun í allt að 5 mínútur með það að markmiði að efla orkuflæði og…… Lesa meira
Hátíðni og hamingja á mæðradaginn. Glimmer Mysterium mætir til leiks, möntrum fyrir móður jörð og alla mæður, syngjum söngva hjartans, lyftum andanum og orkunni með frábæru tónlistarfólki. Björgvin Gíslason sítar Hallvarður Ásgeirsson sítar Hilmar Örn Agnarsson harmonium Jarþrúður Karlsdóttir harmonium Andri Hilmarsson gítar Örn Ellingssen trommur Dhvani Ellingssen bjöllur Anna Jónsdóttir söngur Ingibjörg Guðmundsdóttir söngur…… Lesa meira
Það verður djúpnærandi og ævintýraleg yogaveisla í Yogavin í allt sumar og ekkert mál að taka frí, þú færð 4 mánaða opið kort 2 fyrir1 á 22.000 á mann ef 2 skrá sig saman. Fjölbreyttir yogatímar, hugleiðsla, tónheilun og yoga nidra. Vertu með og taktu vin með í yoga. Ásta, Áróra, Þóra, Agnes, Hrafnhildur, Paola,…… Lesa meira
Yoga nidra er leidd djúpslökun sem hefur djúpstæð áhrif til heilunar, losar um streitu, bætir svefn, umbreytir neikvæðum hugsanamynstrum og skapar jafnvægi. Margir hafa notið góðs af því að iðka yoga nidra og iðkunin er sérstaklega áhrifarík til að vinda ofan af streitu og spennu. Heilsufræði ýmiskonar benda okkur á að streita geti verið orsök…… Lesa meira
YOGA OG NÚVITUND fyrir krakka 3 – 18 ára með Mayuri Gonzalez frá Little Flower Yoga. Námið er viðurkennt af Yoga Allance. Little Flower Yoga býður uppá krakkayogakennaranám í tveimur áföngum á Íslandi. Gott err að hafa lokið fyrri áfanga þegar sá síðari er tekinn. Í seinni áfanga er farið dýpra í kennslufræðina og heildræna nálgun í kennslu yoga…… Lesa meira
MORGUNYOGA ÁSKORUN 8 VIKUR ! Langar þig að byrja daginn á djúpnærandi yogaflæði og stilla þig inná kærleiksríkan og gefandi dag? Áróra og Paola leggja áherslu á meðvitaða og skapandi iðkun, djúpa öndun og heildræna styrkingu líkamans. Það er áhrifaríkt að iðka yoga á morgnana og setur tóninn fyrir hugarró, jafnvægi og sköpunarkraft. MORGUNYOGA ÁSKORUN TILBOÐ…… Lesa meira
Skemmtilegt og markvisst grunnnámskeið í yoga og hugleiðslu. Þú lærir áhrifaríkar aðferðir til að efla meðvitund, styrkja öll grunnkerfi líkamans og hlúa að jákvæðum samskiptum í daglegu lífi. Farið er í grunninn í yogafræðunum og hvernig yogaástundun skapar jafnvægi og eflir jákvæða og heilbrigða lífshætti. Yogaástundun er frábær leið til að hlúa að jákvæðum samskiptum…… Lesa meira
Yogavin // Grensásvegi 16, 108 Reykjavík // yoga@yogavin.is // sími 8626098